The Science Behind the Venus Factor Diet – Leptin Resistance and How to Counter It

The Venus Factor diet has become extremely well-known due to its ability to promote fast and effective weight loss in women with the right workout plan and lifestyle changes.

Before understanding why the diet itself is so effective, however, it’s important to know a thing or two about the science it’s based on. We’re mainly referring to your body’s response to leptin, a hormone that was discovered quite recently and known to have a profound effect on the fat burning system housed inside the body.

 

Do You Need More Leptin?

Many nutrition experts will tell you straight on that the reason why the Venus Factor diet works is because of its ability to control a hormone called leptin. This hormone has the role of regulating how much body fat you store and how much you discard.

Essentially this would sound like the more leptin you have, the better, right? Unfortunately, the ultimate answer is not that straightforward.

Instead, it matters more how your body responds to the hormone. Bad fats, too much sugar intake and ingesting toxins can limit your body’s leptin sensitivity which, in turn, will prevent you from dropping fat as quickly as you’d like. The result is excess fat, stretch marks, lack of energy and even obesity or severe obesity down the line.

The Venus Factor diet was designed to counter all that and make sure your body’s fat burning system is adequately regulated and your leptin sensitivity properly restored.

Leptin Sensitivity

Leptin sensitivity can be increased through a series of targeted actions and changes that the Venus Factor actively emphasizes. As you read through the nutrition manual provided with the Venus Factor diet and exercise package, you will be guided to:

  • Avoid foods that get stored easily as fat and dangerously raise your insulin levels – this generally means you’ll need less sugars and carbohydrates that would also cause severe spikes and drops in your energy levels;
  • Prevent the presence of insulin resistance in your body – which goes hand in hand with leptin resistance – through the use of highly effective, yet natural additions to your diet;
  • Use healthy fats and the appropriate amount of protein and fiber to force a ketosis state which will force your body to use up the ketones present in your fat storage for energy, instead of using the carbohydrates you ingest;
  • Apply flexible, but well-documented changes to your diet structure in order to promote a healthier way of processing ingested food, without the need to numb your leptin sensitivity.

All these habit changes will help your body better adjust its hormonal balance to ensure that leptin resumes its role as the main regulator of your fat burning process, and gradually restore your body, not only to its ideal weight, but also to the best distribution of fat and muscle that you could hope for.

What Makes the Venus Factor System So Special?

Unlike many other diets, the Venus Factor is more than just a random way of re-adjusting your eating habits and ingesting healthier foods to try to “somehow” affect your body’s metabolism and eliminate visceral fat.

The science behind it makes it a force to be reckoned with in the world of weight loss, and since women have a particularly hard time in dealing with leptin resistance, the ability of the diet to promote leptin sensitivity has been considered one of the best attributes of a diet solely designed for women.

Whether you want to just lose a few pounds, or your goal is to put on muscles or tone and shape your body to its perfect form, the Venus Factor diet and exercise program is the ideal solution you can try out without putting too much effort into it.

Read More

Kako naci najbolju cenu knjiga online

Online prodaja odnosno prodaja preko interneta je sve vise i vise zastupljena i u Srbiji. Razlog zasto se ljudi opredeljuju za kupovinu preko interneta je taj sto ne moraju da idu od prodavnice do prodavnice kako bi nasli sta traze nego se sve radi jednostavno iz Vaseg doma.

Druga stvar je sto cete najverovatnije stvar koju zelite mnogo manje platiti online nego sto cete istu stvar platiti u prodavnici, sto je i normalno jer vlasnici internet prodavnica imaju znatno manje troskove u odnosu na vlasnije koji poseduju offline prodavnice. Danas sam za vas izabrao sajt http://knjigolovac.com/, na ovom ce svaki ljubitelj knjiga naci najbolju cenu za odredjenu knjigu online koju zeli da kupi.

Kada posetite ovaj sajt u gornjem desnom uglu imate opciju serach u koji cete upisati ime knjige koju zelite da kupite, nakon toga sajt ce vam izbaciti spisak online knjizara gde i po kojoj ceni mozete kupiti odredjenu knjigu. Naravno odabracete najjeftiniju knjirazu i klikom na “idi na knjizaru” sajt ce vas poslati na istu gde mozete jednostavno i brzo naruciti knjigu koja ce za par dana biti na vasoj adresi.

Usustni ovaj sajt sluzi za pretragu i poredjenje cena knjiga online, ukoliko ste obozavalac istih garantujem vam da cete posecivati ovaj sajt svakodnevno jer bukvalno svaku knjigu koju pozelite cete naci na ovom sajtu i to ne samo naci nego cete je naci po najpovoljnijoj ceni sigurno! Prodaja knjiga online je do sada bila veoma teska jer pre svega za neke knjizare niste ni culi i nikada ih ne biste ni posetili a mozda je bash u toj knjizari vasa knjiga najjeftinija. Od sada sve sto zelite bilo koja stvar da je u pitanju mozete odraditi preko samo jednog sajta bez mukotrpnog trazenja satima online koja knjizara poseduje uopste knjigu koju zelite a onda i cena da je odgovarajuce. Knjigolovac samo jednim klikom odradi to sve mesto vas i uporedi celu bazu online knjizara u Srbiji i obezbedi vam odgovor gde je ona najjeftinija.

Read More

Gde gledati online filmove sa prevodom

U ovom postu cu samo na bzinu da vam prikazem par sajtova gde besplatno mezete bez problema i bez skidanja filma da ga odgledate online u full rezoluciji. Jedan od takvih sajtova je http://www.filmovionlinesaprevodom.net/ , na ovom sajtu se nalazi veliki broj stranih filmova sa prevodom kao i veliki izbor domacih filmova sa prostora ex jugoslavije. Gledanje filmova online moze biti naporno na nekim sajtovima koji su prepuni nekih banera, sajtovi koji vas konstantno vode na neke druge sajtove dok vi pokusavate da pokrenete film. Filmovi online sa Prevodom se na ovom sajtu gledaju veoma lako i brzo bez ikako zakucavanja i slicno i bez puno banera koji su ipak stavljeni da bi i vlasnik nesto zaradio jer je su na ovom sajtu svi online filmovi potpuno besplatni. Filmovi na ovom sajtu se konstantno ubacuju svakim danom, i kada ga jednom posetite i uverite se u kvalitet ovog sajta i filmova na njemu vise nikada necete imati potrebu da skidate filmove na vas hard disk, da se mucite da nadjete prevod za taj isti film, iz licnog iskustva najvise me nervira kada skinem film pogotovo pre jedno 2 godine kada mi je trebalo vise od sat vremena da ga skinem i onda ne mogu da nadjem odgovarajuci prevod, koji uvek ili kasni ili zuri. Na sajtu www.filmovionlinesaprevodom.net nikada necete vise imati ovih problema jer uz pomoc samo jednog klika pustate odma film sa prevodom koji je vec proveren i koji garantovano niti kasni niti zuri, znaci samo kliknete opustite se i uzivate u filmu.

Read More

Trazite Bend Za Svadbu | Pregled Bendova Za Svadbe

Najvaznija stvar koju morate da resite ako pravite svadbu je koji ce bend da vam svira. U srbiji postoji veliki broj bendova za svadbe i veselja tako isto varira i cena od nekih 500 eura pa cak do 4000 eura. Jedan od kvalitetnijih bendova za koje ja znam a da je povaljan je bend za svadbe peja mix bend. Poslusajte jedan od njihovih snimaka:

Postoje razni bendovi za svadbe od onih koji u svom sastavu imaju samo osnovu (klavijaturu, pevaca, pevacicu) do onih koji u svom sastavu imaju i po desetak clanova, dve tri pevacice, 2 pevaca,harmoniku,violinu itd itd. Bitno je da se sa svojim bendom dogovorite oko repertoara i da bend pre svega zna da napravi atmosferu a to peja mix bend sigurno zna zbog svog dugogodisnjeg iskustva. Ukoliko pogresite sa bendom cela svadba moze da ispasta i dzaba vam sto ste ulozili mnogo truda u dekoraciju koju ljudi vide samo kada udju u salu i slicne stvari ako vam svadba propadne i bude dosadna zbog loseg benda odnosno benda koji ne zna sta i kako da peva u odredjenoj situaciji. Iskusni bendovi za svadbe moraju da dignu atmosferu cak i kada su svi na svadbi umorni i smoreni iz odredjenih razloga zato vam iskreno ali iskreno preporucujemo peja mix bend.

Na kraju krajeva nekada je bolje ustedeti na nekoj drugoj stvari kao sto je na primer dekoracija svadbe jer iako je to svakoj zeni jako bitno svi na kraju skontaju da ljudi ni ne zapamte kako je sala izgledala nego se samo secaju dobre ili lose atmosfere za koju je opet najbitniji bend koji ce uvelicati vase slavlje.

Najgori bendovi su oni koji samo vijaju pare, i recimo oni ciljaju grupu ljudi koji bi da prodju sto jeftinije i onda im nude malu cenu za njih.. cime ih privuku da uzmu bash njih ali onda taj bend celo vece vija samo pare, i dovoljno je da se na svadbi nadje jedan bosanac pun para koji ce vam celu svadbu pokvariti ili cete se posvadjati i sa tom osobom i morace non stop da vodite racuna o repertoaru. Zato je mozda najbolje platiti muziku vise ali da se dogovorite da nema narucivanja pesama, da se drze repertoara koji ste se dogovorili i da oni sami zbog svog iskustva biraju kada sta da sviraju ali da nema narucivanja, odnosno moze naravno neko da pridja i kaze ta i ta pesma ali je oni sviraju samo ako se uklapa u trenutni repertoar sta sviraju ili da odsviraju tu pesmu kada dodju do takve vrste muzike… Samim tim se nikada pesme nece ponavljati sto se desi hiljadu puta na svadbi da razliciti ljudi naruce pet puta istu pesmu i u tom trenutku se samo jedna osoba vesili odnosno ta osoba koja je narucila a ostali ce se smoriti 100%.

Read More

Iznajmljivanje prikolica i kombi prevoz robe i usluge

Dobar dam, na ovom blogu cete doci do svih potrebnih informacija gde i kako mozete inzajmiti prikolice ili iznajmiti kombi radi prevoza robe i ljudi. Kombi prevoz robe je svakodnevna potreba odredjenih firmi cije usluge mogu da budu preskupe pa cemo vam mi dati primere nekih firmi koje nude usluge kao sto su iznajmljivanje prikolica ili kombi prevoz robe i ljudi.

U novom sadu postoji firma koja se zove planet plus trans i ona se bavi iznajmljivanjem raznih prevoznih sredstava a samim tim i prikolica, kombija, taxi usluga itd.

Ukoliko vasm je neophodna neka od njihovih usluga posetite sajt http://iznajmljivanje-prevoz.com/ i slobosno kontaktirajete vlasnika da vam da vise informacija sta sve poseduje i kolike su cene istih. veoma je bitno da su sva vozila bezbeda i sigurna za prevoz.

Ukoliko vam mozda trebaju i taxi usluge ni to nije problom slobodno se obratite istom coveku i on ce vam veoma brzo pronaci vozilo ko je ce odgovarati bash vama po izuzetno niskoj ceni. Sva vozila se iznajmljuju na dnevnoj varijanti i uz pun rezervoar koji isto tako i vracate, takodje su sva vozila casco osigurana tako da ukoliko se bilo sta dogodi nedo bog sa vozilom necete snositi nikakvu stetu sve ce pokriti firma planet plus trans.

Najbitnije je usustini da vara roba bude prevezena na pravo mesto sigurno i brzo a za to su u svakom slucaju idealna vozila ove firme. nazovite odma ili posetite sajt i iznajmite vozilo koje ce vam resiti probleme itd. ukoliko vam mozda treba samo provoz do odredjenog odredista takodje su tu taxi vozila marke bmw i mercedes sa vozacom ili bez koji ce vas najbrze i najsigurne dovesti na odredjeno odrediste.

Iznajmljivanje prikolica je nesto sto je stvarno u danasnje vreme neophodno svima. Da li se bavite mozda izvozom ili uvozom necega pa vam treba za prevoz odredjene robe, automobila i slicno uvek ce te naci na ovom sajtu ono sto ce vam pomoci pri izvrsenju vasih potreba.

Takodje ukoliko vam je potreban taxi prevoz do odredjenog mesta u gradu ili izvan grada ili pak drzave automobili ove firme su najnovije generacije i najboljio modeli u svetu tako da ce te na odredjenu destinaciju stici u najkracem roku i pr svega bezbedno. Ukoliko cak hocete da se opustite mozete iznajmiti i vozaca koji ce vas odvesti i sacekati na vasoj lokaciji ili gde mu bude receno

Read More